Aromatyczny kurczak z suszonymi pomidorami i kaparami

Składniki: 1 kurczak pokrojony na kawałki ½ cebuli 1 marchewka 250 g suszonych pomidorów Oliwa z oliwek Interoleo Suave 2 liście bazylii 1 zielona pietruszka Garść kaparów 200 g zielonych oliwek bez pestek 1 papryczka chili Sól

Więcej

Hamburgery z mięsem mielonym i ryżem

Składniki: 400 g mięsa mielonego 1 filiżanka gotowanego ryżu 1 cebula 1 ząbek czosnku 1 łyżka posiekanej pietruszki 2 jajka Sól Pieprz Oliwa z oliwek Interoleo Suave Zielona sałata

Więcej

Skrzydełka z kurczaka ze smażonymi brokułami

Składniki: 12 skrzydełek z kurczaka 250 g brokułu 1 łyżka słodkiej papryki 2 ząbki czosnku 2 jajka Oliwa z oliwek Interoleo Suave Sól Pieprz Pietruszka zielona

Więcej

Soczewica z ryżem, marchwią i ziemniakami

Składniki: 200 g ryżu długoziarnistego 1 cebula 1 zielona papryka 2 marchewki 2 średniej wielkości ziemniaki 6 ząbków czosnku 1 liść laurowy Woda Oliwa z oliwek Interoleo Suave Sól Pietruszka Czerwona papryka w proszku

Więcej

Kotlety z baleronu z jabłkiem

Składniki: Baleron (przydadzą się 4 plastry) 2 czerwone jabłka 2 łyżki oliwy z oliwek Interoleo Suave 1 łyżka masła Mielony pieprz czarny (na smak) 1 cytryna 50 g tartego żółtego sera Puree ziemniaczane Sól (na smak)

Więcej

Ciasteczka z pomarańczą i oliwą z oliwek

Składniki: 200 g mąki żytniej 75 ml oliwy z oliwek Interoleo Suave 125 g cukru trzcinowego 1 jajko Skórka i sok z pomarańczy 1 łyżeczka proszku do pieczenia Szczypta soli

Więcej

Kurczak z marchewką i orzechami

Składniki dla 4 osób: 2 piersi z kurczaka 1 zielone jabłko 2 marchewki 12 zielonych oliwek bez pestek 3 łyżki orzechów 1 cytryna Sól Oliwa z oliwek Interoleo Suave

Więcej

Sałatka z pomidora i awokado

Składniki: 3 pomidory 1 łyżeczka pietruszki 1 łyżka oliwy z oliwek Interoleo Suave 1 łyżeczka soku z cytryny 3 łyżki puree z awokado

Więcej

Orzeźwiająca zupa z melona na upalne dni lata

Składniki: 1 melon 4 łyżki oliwy z oliwek Interoleo Suave 2 gałązki świeżej mięty 2 łyżki cukru 1 cytryna 1 jogurt naturalny Pieprz mielony Sól

Więcej

Roladki z tuńczykiem w cieście francuskim

Składniki: 400 g tuńczyka z puszki w oliwie puszka kukurydzy 3 jajka na twardo 2 czerwone papryki ciasto francuskie słoik sosu pomidorowego oliwa z oliwek Interoleo Intenso mąka sól

Więcej